首都圏からのアクセスも良く、豊かな自然と温泉に恵まれた群馬県は、何度訪れても新しい魅力に出会える旅先です。「愛郷ぐんま」という言葉に込められた“群馬を愛し、群馬を旅して味わう”という想いにならい、群馬各地の温泉地や自然景観、ローカルグルメをめぐる旅の楽しみ方を紹介します。
群馬を好きになる理由：山・温泉・川がぎゅっと詰まった旅先
群馬の魅力は、コンパクトなエリアに多彩な観光資源が集まっていることです。日本有数の温泉地、ダイナミックな山岳風景、のどかな田園と歴史あるまち並み。どのエリアにも個性があり、短い滞在でも深い旅ができます。
温泉天国・群馬の代表的エリア
- 草津温泉：湯畑を中心に広がる全国屈指の温泉地。湯けむりに包まれながらそぞろ歩きが楽しいエリアです。
- 伊香保温泉：石段街と茶褐色の湯が象徴的な温泉地。レトロな情緒と眺望の良さが魅力です。
- 四万温泉：コバルトブルーに輝く四万川と静かな山あいの宿が印象的な“癒やし”の温泉郷。
- 水上温泉郷：利根川源流域の雄大な自然に抱かれた温泉とアウトドアの聖地。
山と高原が生む多彩なアクティビティ
群馬県は上越国境の山々や赤城・榛名・妙義といった名山に囲まれています。トレッキングやハイキング、ウィンタースポーツから、夏の避暑まで、季節ごとに楽しみ方が変わるのが特徴です。
- 春：桜と新緑のハイキング、早春の温泉めぐり
- 夏：高原リゾートでの避暑、ラフティングやキャニオニング
- 秋：紅葉ドライブと温泉宿でのんびり滞在
- 冬：スキー・スノーボードと雪見露天風呂
エリア別・愛郷ぐんま旅の楽しみ方
ここからは、群馬を訪れる際に押さえておきたいエリア別の特徴と、旅のポイントを紹介します。地域ごとのカラーを知ると、旅の計画がぐっと立てやすくなります。
北部エリア：水上温泉郷と利根川源流のアクティブな旅
群馬北部は、利根川の源流域にあたるダイナミックな自然が広がるエリアです。ラフティングやカヌー、バンジージャンプなどのアクティビティと、温泉を組み合わせて楽しめます。
- 渓谷沿いの散策路で、四季折々の景色を満喫
- アウトドア体験後は、水上温泉の露天風呂で疲れをリセット
- 冬季はスキー場やスノーアクティビティを中心にした滞在もおすすめ
西部エリア：草津温泉と周辺高原で癒やしとリゾートを両立
草津温泉を中心とした西部エリアは、日本有数の湯量と泉質を誇る温泉リゾートです。湯畑周辺の街歩きはもちろん、少し足をのばせば高原の大パノラマが待っています。
- 湯畑を囲む足湯や共同浴場で、気軽に温泉文化を体験
- 夏は高原の散策やドライブ、冬はスキー場でウィンタースポーツ
- 夜はライトアップされた湯畑周辺を散策し、温泉情緒を堪能
中部エリア：伊香保温泉と榛名・赤城の山々を楽しむ
県の中央部には、石段街で知られる伊香保温泉と、榛名山・赤城山といった名山が位置します。山頂や湖畔からの眺望は、季節を問わず人気のスポットです。
- 伊香保の石段街散策と、源泉近くのレトロな街並み探訪
- 榛名湖や赤城大沼をめぐるドライブと軽いトレッキング
- 展望スポットから関東平野を一望するパノラマビュー
東部・南部エリア：歴史とローカルグルメを味わう町歩き
東部・南部には、歴史的な街道の名残や、古いまちなみが残る地域も点在しています。温泉と組み合わせた日帰り旅や、ローカルグルメの食べ歩きにぴったりです。
- 古い商家や蔵を活かしたカフェ・ショップの散策
- 名物・焼きまんじゅうやおっきりこみなど、群馬ならではの味を食べ比べ
- 農産物直売所で、旬の果物や野菜を買い求めるプチ旅も人気
群馬ならではの温泉の楽しみ方
“愛郷ぐんま”の旅で外せないのが、やはり温泉です。同じ群馬県内でも、湯の色や泉質、入浴スタイルがそれぞれ異なり、はしご湯を楽しめるのが魅力です。
泉質の違いを知って、はしご湯を楽しむ
草津の強酸性の湯、伊香保の黄金の湯・白銀の湯、四万の美肌の湯など、温泉地ごとに効能や感触が変わります。旅程に余裕をもたせて、エリアごとの湯比べをすると、群馬の温泉文化をより深く味わえます。
共同浴場・外湯でローカルな雰囲気に触れる
温泉街には、地元の人も利用する共同浴場や外湯が点在しています。利用ルールを守りながら、素朴な浴場を訪れてみると、その土地ならではの暮らしぶりに触れられます。
愛郷ぐんまを満喫するモデルコースアイデア
滞在日数にあわせて、群馬を効率よく楽しむためのイメージコースを紹介します。実際の移動時間や開館時間などを確認しながら、ご自身の旅スタイルにあわせてアレンジしてみましょう。
1泊2日：定番・温泉と街歩きコース
- 1日目：午前に移動 → 温泉エリアの街歩き → 夕方に宿の温泉でゆったり
- 2日目：朝風呂 → 周辺の展望スポットやカフェを巡り → 夕方に帰路へ
週末のリフレッシュ旅行に人気のスタイルです。温泉地をひとつに絞り、移動を少なくすることで、のんびりとした滞在を楽しめます。
2泊3日：温泉はしごと山・高原を組み合わせる欲張りコース
- 1日目：草津・伊香保など主要温泉地にチェックイン → 夕暮れの街歩き
- 2日目：周辺の山や高原でハイキング・ドライブ → 別の温泉地へ移動し2泊目
- 3日目：道の駅や直売所でお土産探し → のんびり帰路へ
温泉地の雰囲気や泉質の違いを一度の旅で体感したい人にぴったりです。
群馬旅で味わいたいローカルグルメ
“愛郷”の旅をより深くするには、食も欠かせません。群馬には、小麦文化を背景にした粉もの料理や山の幸を使った素朴な郷土食が数多くあります。
粉もの文化が育んだ名物料理
- 水沢うどん：コシのある透明感のある麺が特徴。伊香保周辺で味わえます。
- おっきりこみ：幅広の麺と野菜を煮込んだ素朴な一品。寒い季節におすすめ。
- 焼きまんじゅう：味噌ダレをつけて香ばしく焼き上げた、群馬定番のおやつ。
山の恵みと季節の味覚
山に囲まれた群馬では、山菜やきのこなどの山の幸はもちろん、りんご、ブルーベリー、いちごなどのフルーツ狩りも楽しめます。旅の途中で立ち寄れる観光農園も多く、旬の味覚をその場で味わえるのが魅力です。
“愛郷ぐんま”の旅と宿選びのポイント
群馬を満喫するには、どのエリアにどんなスタイルで泊まるかも重要なポイントです。温泉街の中心に泊まって街歩きを楽しむのか、静かな山あいの宿で自然と向き合うのかで、旅の印象が大きく変わります。
温泉街ステイでのんびり派におすすめ
- 湯畑や石段街に近いエリアなら、夜の散策や食べ歩きがしやすい
- 外湯めぐりや足湯を楽しみたい人は、温泉街中心部が便利
- 旅館の和室で、ご当地食材を使った会席料理をじっくり味わえる
自然派には山・渓谷に近い宿がおすすめ
- 川沿い・湖畔の宿なら、部屋や露天風呂からの景観を存分に楽しめる
- ハイキングコースやスキー場に近い宿は、アクティビティ拠点として便利
- 静かな環境で読書やワーケーションをしながら長めに滞在する過ごし方も
旅の目的に合わせた滞在スタイル
リフレッシュ重視なら、チェックイン後は宿でゆっくり過ごすプランを。観光重視なら、朝食付きプランで身軽に出かけ、夕方に温泉で疲れを癒やすスタイルが人気です。連泊する場合は、1泊目は温泉街を満喫し、2泊目は自然豊かなエリアに移動するなど、趣の異なる宿を組み合わせると、群馬の多様な魅力を一度に味わえます。
季節ごとの見どころと服装のポイント
山に囲まれた群馬は、同じ季節でも平地と山間部で気温差が出やすい地域です。旅の準備をする際は、訪問エリアの標高や季節の特徴を意識しておくと安心です。
春〜初夏：寒暖差に対応できる重ね着を
- 朝晩は冷え込むこともあるため、薄手のアウターがあると安心
- 山歩きをする場合は、防水性のある靴とレインウェアを準備
- 桜や新緑の時期は日中の紫外線対策も忘れずに
夏：高原は涼しく、平地は暑さ対策を
- 高原や山頂は想像以上に涼しいので、羽織れるものを1枚
- 平野部では気温が上がるため、帽子や水分補給を意識
- アクティビティを予定している場合は、速乾性のある服装が便利
秋〜冬：防寒と足元の準備をしっかりと
- 紅葉シーズン後半からは、朝晩の冷え込みが本格的に
- 冬季は温泉街でも路面凍結する場所があるため、滑りにくい靴を
- 雪見露天風呂を楽しむなら、移動中の防寒対策を万全に
愛着の持てる群馬旅を計画してみよう
温泉、山、川、食、そしてどこか懐かしい街並み——群馬には、短い滞在でも心に残る風景と体験が数多く待っています。一度訪れると、季節や行き先を変えて何度も通いたくなるのが“愛郷ぐんま”的な旅の魅力です。次の休日は、気になるエリアや温泉地をひとつ選び、自分なりのペースで群馬をめぐる旅を計画してみてはいかがでしょうか。